【週間リーディング】 12/31〜1/5

自分の体を労わる一週間

新年を迎えるこの週

体調を一番に考えてスケジュールを立てていきましょう。

心の動きでは無く

身体、肉体自体を休める必要が有ります。

お仕事や、事情のある方は、中々難しい事と思いますが

早めに寝る、休憩時間は無理をせず休む

或いは心情は置いておいて断りを入れる、など

物理的に体を休める時間は死守してください

身体自体を休める事が

貴方の頑張る心を励まし、より強い貴方を作ってくれます。

年の変わりという大きな節目はあれど

今日という日の流れが紡がれていく日常の一つ

よいお年を